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  • 座禅とマインドフルネス

    2019年8月5日 投稿者

    「ポンタの部屋」へようこそ。ゆっくりしていってください。ここ数日かなり暑い日が続いていますね。みなさん、お体にはお気をつけください。 休日を利用して座禅体験に行ってきました。近年、マインドフルネスに関する研究が増えていま… 続きを読む

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